“โรคซึมเศร้า” หลายๆคนคงรู้จักโรคนี้ และแอดก็เป็นคนหนึ่งที่สนใจเรื่องโรคนี้มาก เพราะตั้งแต่ทำข่าวมา เห็นหลายคนต้องจบชีวิตด้วยคำว่า “ผู้ตายเป็นโรคซึมเศร้า”
เลยอยากจะรู้ว่าแท้จริงแล้ว โรคซึมเศร้าเกิดจากอะไร ? อะไรคือสิ่งที่มากระตุ้น และเกิดขึ้นกับทุกเพศ ทุกวัยได้จริงหรือ ?
ซึ่งข้อมูลจากคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เผยว่า โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวช ซึ่งพักหลังมานี้มีคนป่วยโรคนี้เยอะขึ้น บางคนป่วยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ
ภาพจากอีจัน
โรคซึมเศร้าคือ ภาวะซึมเศร้าที่มีมากกว่าอารมณ์เศร้า เกิดจากความผิดหวัง หรือการสูญเสีย ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามักจะมีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมค่อนข้างมาก การเปลี่ยนแปลงหลักๆ จะเป็นในด้านอารมณ์ ความรู้สึกนึกคิด พฤติกรรม ร่วมกับอาการทางร่างกายต่างๆ
ส่วนสาเหตุที่ไปกระตุ้นจนทำให้เป็นโรคซึมเศร้านั้น คือ
-กรรมพันธุ์ พบว่ากรรมพันธุ์มีส่วนเกี่ยวข้องสูงในโรคซึมเศร้าโดยเฉพาะในกรณีของผู้ที่มีอาการเป็นซ้ำหลายๆ ครั้ง
-สารเคมีในสมอง พบว่าระบบสารเคมีในสมองของผู้ป่วยโรคซึมเศร้ามีการเปลี่ยนแปลงไปจากปกติอย่างชัดเจน โดยมีสารที่สำคัญได้แก่ ซีโรโทนิน (serotonin) และนอร์เอพิเนฟริน (norepinephrine) ลดต่ำลง
-ลักษณะนิสัย บางคนมีแนวคิดที่ทำให้ตนเองซึมเศร้า เช่น มองตนเองในแง่ลบ มองอดีตเห็นแต่ความบกพร่องของตนเอง หรือ มองโลกในแง่ร้าย เป็นต้น บุคคลเหล่านี้เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่กดดัน มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการซึมเศร้าได้ง่าย
ภาพจากอีจัน
เมื่อเป็นโรคซึมเศร้าแล้ว การรักษาที่ดีที่สุด คือการรักษาทางจิตใจและการรักษาทางยา
การรักษาทางจิตใจ ต้องเริ่มจากการพูดคุยกับจิตแพทย์ ซึ่งจะเป็นการช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจถึงสาเหตุของปัญหา และนำไปสู่การแก้ไขปัญหาได้ดีอีกด้วย
โรคซึมเศร้าหากได้รับการรักษา จะอาการดีขึ้นมาก อาการซึมเศร้า ร้องไห้บ่อยๆ หรือรู้สึกท้อแท้หมดกำลังใจ จะกลับมาดีขึ้น นอกจากนี้ใครที่อยากรู้ว่าตัวเองเข้าข่ายการเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่านั้น สามารถทำแบบทดสองได้ที่ https://med.mahidol.ac.th/infographics/76 นะคะ