แค่เริ่มต้นฤดูร้อนก็เหมือนซ้อมเดินฝ่ากองไฟ เช้าอากาศอบอ้าว กลางวันร้อนมาก บ่ายร้อนม๊ากกกก
วันนี้ (27 ก.พ.67) กรมอุตุนิยมวิทยา คาดการณ์ ค่าดัชนีความร้อนวันที่ 27-29 ก.พ.67 พบว่า วันนี้ค่าดัชนีความร้อนอยู่ในระดับเฝ้าระวังและระดับเตือนภัย
แต่! วันที่ 28 ก.พ.67 กรมอุตุนิยมวิทยา คาดการณ์ ค่าดัชนีความร้อนอยู่ในระดับเฝ้าระวังและระดับอันตราย ดังนี้
-บางนา-กทม. 43.6 องศาเซลเซียล
-ชลบุรี 44.4 องศาเซลเซียล
-ภูเก็ต 42.8 องศาเซลเซียล
ส่วนวันที่ 29 ก.พ.67 กรมอุตุนิยมวิทยา คาดการณ์ ค่าดัชนีความร้อนอยู่ในระดับเฝ้าระวังและระดับอันตราย ดังนี้
-บางนา-กทม. 47.5 องศาเซลเซียล
-ชลบุรี 46.3 องศาเซลเซียล
-ภูเก็ต 42.6 องศาเซลเซียล
สำหรับดัชนีความร้อนระดับอันตราย คือ มีค่าดัชนีความร้อน 42.0-51.9 องศาเซลเซียล ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพ เมื่อสัมผัสความร้อน และทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน อาจทำให้เป็น “ตะคริว” จากความร้อน และเกิด “โรคเพลียแดด” จากความร้อน และเพิ่มความเสี่ยงต่อ “โรคลมร้อน” หรือ “ฮีทสโตรก” ได้ หากสัมผัสความร้อนอย่างต่อเนื่อง
ทั้งนี้ ค่าดัชนีความร้อน คือ ความร้อนที่ร่างกายมนุษย์ปกติรู้สึกได้ ณ ขณะนั้น ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิอากาศและความชื่นสัมพัทธ์ ที่ตรวจวัดได้ ณ เวลานั้นๆ ซึ่งค่าดัชนีความร้อน มักมีค่าสูงกว่าอุณหภูมิของอากาศที่ตรวจวัดได้เสมอ เช่น ที่เวลา 12.00 น. วัดอุณหภูมิได้ 33.0 องศาเซลเซียล วัดความชื้อสัมพัทธ์ได้ได้ 80 เปอร์เซ็นต์ จะมีดัชนีความร้อน 49 องศาเซลเซียล เป็นต้น
หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจัดเป็นเวลานาน ๆ และดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายนะคะ