ทุกคนเคยสังเกตสีอุจจาระตัวเองไหมคะ แล้วรู้หรือไม่ว่าสีของอุจจาระสามารถบ่งบอกได้ถึงปัญหาสุขภาพเบื้องต้นได้ว่าตอนนี้เรากำลังเป็นโรคอะไรอยู่ได้ และหากพบสีที่ผิดปกติไม่ควรปล่อยทิ้งไว้นานควรเข้าพบแพทย์โดยเร็ว แต่ตอนนี้เรามาดูกันว่าสีของอุจจาระแต่ละสีกำลังบอกว่าเราเป็นโรคอะไรบ้างไปดูกันค่ะ
1.สีน้ำตาล คือ สีอุจจาระของคนสุขภาพดี การทำงานของระบบย่อยอาหารเป็นปกติ
2.สีเหลือง คือ สีอุจจาระสีเหลืองเป็นอุจจาระสีปกติ แต่เป็นสีเหลืองมันและส่งกลิ่นเหม็นมากอาจจะหมายถึงสัญญาณความผิดปกติของระบบย่อยหรือระบบดูดซับอาหารของลำไส้ของร่างกายผิดปกติ
3.สีเขียว คือ การรับประทานผักใบเขียวในปริมาณที่มากจึงทำให้อุจจาระเป็นสีเขียวและอาจจะมีอุจจาระเหลวร่วมด้วย หมายถึงอาการท้องร่วง หรืออาจจะเกิดจากการทานยาบางชนิดจึงทำให้อุจจาระเป็นสีเขียว
4.สีดำ คือ อาจจะเป็นสัญญาณเตือนของการมีเลือดออกในระบบทางเดินอาหารส่วนต้น เช่นหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งอาจจะเกิดจากเนื้องอกอักเสบ หรืออาจจะเกิดจากการกินอาหารที่มีสีดำเข้าไป เช่น ตับหรือเลือด และข้าวเหนียวดำ เป็นต้น
5.สีแดง คือ สีออกโทนแดงส่วนใหญ่เกิดจากการกินอาหาร เช่น บีทรูท กระเจี๊ยบ มะละกอ แตงโม น้ำมะเขือเทศ แต่หากเป็นอุจจาระสีแดงปนเลือดอาจจะเกิดจากการมีเลือดออกจากทางเดินอาหารส่วนล่าง คือ ลำไส้เล็กส่วนปลาย ลำไส้ใหญ่ และทวารหนัก หรืออาจจะเกิดจากริดสีดวงทวาร
6.สีอ่อนหรือสีซีด คือ อาจเกิดจากการอุดตันในท่อน้ำดีทำให้ไม่มีน้ำดีในอุจจาระจนทำให้เป็นสีขาวซีด แต่อาจจะเกิดจากการทานยาอย่างได้ เช่น ยาลดกรดอะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์ หรือยารักษาโรคท้องร่วง
7.สีเทา คือ สัญญาณเตือนถึงภาวะตับหรือตับอ่อนมีปัญหา นอกจากนี้การที่อุจจาระเป็นสีเทาอ่อนจางเกือบขาว อาจบ่งชี้ว่าท่อน้ำดีอุดตันส่งผลให้อุจจาระขาดน้ำดี หรือกำลังมีปัญหาที่ตับอ่อน รวมถึงอาจเกิดจากผลข้างเคียงจากการรับประทานยาบางชนิดมากเกินไป
เป็นอย่างไรกันบ้างกับความรู้เกี่ยวกับสีอุจจาระบ่งบอกโรคที่ทางเพจอีจันตลาดแตกนำมาฝากเพื่อน ๆ กันอย่างไรก็ตามหากพบว่าอุจจาระมีสีแตกต่างไปจากปกติควรหยุดบริโภคอาหารที่ทำให้เกิดสีดังกล่าวและสังเกตดูสีอุจจาระให้ละเอียดประมาณ 2-3 วันหากสีอุจจาระยังเป็นเหมือนเดิมควรรีบเข้าปรึกษาแพทย์โดยด่วน