ดูใครต้องดูให้นาน ประโยคนี้ยังใช้ได้เสมอ
แต่บางทีดูนานๆก็ยังพลาด รู้หน้าไม่รู้ใจ รู้ได้ แต่ไม่รู้จรองก็มี
ล่าสุดงานวิจัยบอกว่า ถ้าคุณอยากรู้นิสัยที่แท้จริงของคน ให้ดูตอนเขาหิว
โดยข้อมูลบอกว่า ทีมนักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยดันดี (University of Dundee) ของสกอตแลนด์ เผยผลการศึกษาล่าสุดในวารสาร Psychonomic Bulletin and Review โดยระบุถึงพฤติกรรมการตัดสินใจของคนเราในขณะที่กำลังหิวว่า อาการท้องร้องและความอยากอาหารจะทำให้คนผู้นั้นมีแนวโน้ม “โดดตะครุบ” หรือยอมรับผลประโยชน์เฉพาะหน้าในทันที แม้ว่ามันจะน้อยกว่าผลตอบแทนที่ควรจะได้ในภายหลังอยู่มากก็ตาม
คณะผู้วิจัยพบว่าอาการโมโหหิวมันมีอยู่จริง พวกเขาพบว่าความหิวเกี่ยวข้องกับอารมณ์โกรธ ฉุนเฉียว และระดับความพึงพอใจจริงๆ และสร้างผลกระทบยิ่งใหญ่มาก แม้ว่ากลุ่มตัวอย่างจะแตกต่างกันทางอายุ เพศ ดัชนีมวลกาย (BMI) พฤติกรรมการบริโภค และอุปนิสัยส่วนตัวงานวิจัยนี้เป็นการศึกษาทดสอบอาการ ‘โมโหหิว’ นอกห้องปฏิบัติการครั้งแรก เราทำการติดตามชีวิตประจำวันของผู้คน และก็พบว่า ความหิวเกี่ยวข้องกับระดับความโกรธ ความฉุนเฉียว และความพึงพอใจ
และแน่นอนว่า หลายงานวิจัยบอกไว้ว่าหากอยากรู้จักตัวตนที่แท้จริงของใครสักคนให้สังเกตเวลาที่เขาเหนื่อยและโกรธและหิว เพราะหลายคนมักละทิ้งเหตุผลในช่วงเวลานั้น แล้วนิสัยดั้งเดิมก็จะปรากฏขึ้น
เราอาจจะไม่รู้จักตัวตนของใครเลยจริงๆ เวลาเขาอารมณ์ดี ไม่ว่าจะเป็น เพื่อน แฟน ครอบครัว เราอาจจะเข้าใจไปว่าเขาเป็นคนแบบนั้น พอเขาอารมณ์เสียหรือโกรธ เราก็มักมองว่าเขาไม่เหมือนเดิมทั้งๆ อาจจะเป็นตัวตนที่แท้จริงของเขา
กลับกันพอเป็นตัวเราเอง เราก็อยากแสดงมุมดีๆ ให้ทุกคนเห็น แต่เวลาเราโกรธหรือเหนื่อย เราก็อาจแสดงพฤติกรรมที่ไม่ดีออกไป จนถูกมองไปอีกแบบ
เมื่อเราไม่ชอบใครเวลาเขาทำอะไรไม่ดีเวลาโกรธหรือเหนื่อย ลองมองย้อนมาดูตัวเราก่อนว่าเราแสดงพฤติกรรมแบบนั้นเหมือนกันไหม เพื่อให้เข้าใจกันมากขึ้นก่อนจะตัดสิน
มนุษย์ทุกคนเกลียดความเจ็บปวด เราจึงมีความไวต่อสิ่งเหล่าที่จะทำให้โกรธเหมือนๆ กัน เราจึงควรเข้าใจคำพูดและการกระทำของอีกฝ่าย อย่างไรก็ตามทุกคนควรเรียนรู้การควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมที่จะแสดงออกเพื่อให้สามารถอยู่ร่วมกันได้
สุดท้ายหากใครสักคนไม่ยอมปรับเพื่อให้อยู่ด้วยกันได้ ก็เป็นหน้าที่ของเรา ที่จะเลือกคบคน เพราะชีวิตเราจะมีคุณค่ามากขึ้นเมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ที่ดี