ถ้ากินเเต่ของดีๆ ยาดีๆอาหารเสริมแพงๆ ก็ไม่จำเป็นต้องซื้อต้องหามาบำรุงตัวเอง ประโยคนี้ยิ่งพูดก็ยิ่งถูก
เเต่ส่วนใหญ่ของดีๆ มันไม่อร่อยไง ใครๆก็เมิน เราก็มักจะมาไขว่คว้าหามันในวันที่รู้ว่าร่างกายกำลังเดินหาความตายจริงมั๊ย?
เช่นเรื่องที่จันจะเล่าให้ลูกเพจวันนี้ มันอาจไม่มีหลักฐานหรือข้อพิสูจน์ที่ชัดเจนว่ามันดีจริง เเต่คนที่เขาเจอมากับตัวเขาบอกจันได้เต็มปากว่าเขาโคตรจะเชื่อพลังของน้ำผักเเก้วเขียวๆ กลิ่นฉุนๆเเก้วนี้เลย
เรื่องนี้เป็นเรื่องอัศจรรย์ของน้ำผัก 5 ชนิดพิชิต 100 โรค ฟังดูอาจเว่อร์ เเต่คนเล่าของเราคือ พี่อภิชาติ เพื่อนอีจันเอง บอกว่าเชื่อผมเหอะมันดี
พี่อภิชาติเจอจันบ่อยมาก ในฐานะคนรู้จัก คนร่วมงานกัน เเต่จู่ๆเขาก็อภิชาติก็ชวนจันว่า
“ไปกินน้ำผักบ้านผมมั๊ย ผมอายุ 73 เป็นมะเร็งโรคหัวใจ เตรียมตัวตาย เเต่ฟื้นร่างกายได้เพราะน้ำผักนี่เเหละ ไม่ต้องคีโมให้ทรมาน”
โอ้ววว มันวิเศษขนาดนั้นเชียว ถ้าพี่เขากล้าการันตี จันก็ลองสักตั้ง จากวันที่เราคุยกันไม่กี่คำ เราก็เตรียมของขนใจบุกบ้านพี่อภิชาติ เพื่อเรียนคอร์สนี้แบบจริงจัง
เริ่มเลยละกันค่ะ น้ำผักสูตรนี้พี่อภิชาติบอกว่า กว่าจะได้มามันยากนะ ยากทั้งการหาสูตร ยากทั้งความไม่เชื่อตั้งเเต่เเรกของตัวเอง
เพราะในวัย 60 ปลายๆ พี่อภิชาติตรวจเจอมะเร็งพอรู้ก็ตัดสินใจผ่าตัด เเต่เเน่นอนเอฟเฟคหลังจากนั้น ร่างกายก็อ่อนเเอ เปราะบางเป็นธรรมดา เเต่ที่เเย่ไปกว่านั้น ไม่กี่ปีหลังจากที่ผ่าไปครั้งเเรก ยังเจอมะเร็งจุดใหม่ เเถมพ่วงมาด้วยโรคหัวใจ
เเน่นอน พี่อภิชาติตัดสินใจไม่รักษาด้วยการให้คีโม เพราะรู้สึกว่ามันคงทรมานมาก ตอนนั้นเขาสั่งเสียครอบครัว เเละบอกกับตัวเองว่า อายุขนาดนี้เเล้วถ้าจะไปก็ขอไปแบบสบายไม่ทรมาน เรียกง่ายๆคือเขาเตรียมตัวตายเเล้ว ไม่ห่วงไม่กังวล
เวลาผ่านไปร่างกายพี่อภิชาติก็เริ่มอ่อนเเอเเละทรุดเป็นช่วงๆ คนรู้จักคนสนิทเริ่มมาเยี่ยม เพราะคิดว่าคงอยู่ได้อีกไม่นาน
จนวันหนึ่งมีคนรู้จักบอกให้เขาคอร์สกินน้ำผัก เพื่อช่วยรักษาเเละบรรเทาอาการของโรคที่เขาเจออยู่ เเต่พี่อภิชาติปฎิเสธไปหลายครั้ง เพราะคิดว่ามันไม่มีทางเป็นไปได้ เเต่คนรู้จักก็ตื้ออยู่ 3 เดือนให้ลองเปิดใจ
จนพี่อภิชาติยอมเปิดใจ โดยเริ่มจากการจ้างหมอ หรือคนที่ทำสูตรน้ำผักพิชิต 100 โรคนี้ขึ้นมาทำให้กินที่กรุงเทพฯ 5 วัน
คอร์สนี้ใช้เวลา 5 วัน เเต่ต้องใช้ความอดทนสูงมาก เพราะต้องดื่มน้ำผักสีเขียวสกัด จากผัก 5 อย่างวันละ 11 แก้ว เพื่อเอาสารพิษในร่างกายออกมา เปลี่ยนเลือดเสียๆให้กลายเป็นเลือดดี เเละฟื้นฟูระบบร่างกายใหม่หมด
ไหนๆก็ไหนๆ พี่อภิชาติก็ลองสักตั้ง เพราะไม่มีอะไรจะเสีย
5 วันของการพิสูจน์สรรพคุณน้ำผักนี้เริ่มขึ้น
โดยคอร์สนี้มี 2 สูตร คือ ผักสีเขียวปั่น 10 แก้ว เเครอท-แอปเปิ้ลเขียวปั่น 1 แก้ว ต่อ 1 วัน
ส่วนวัตถุดิบใน 1 เเก้วก็จะมี
(ผักชี-ผักคะน้า-ผักคอส-พริกหวาน-เเอปเปิ้ลเขียว )
ขั้นตอนการทำต้องใช้เครื่องปั้นแยกกาก หรือเครื่องสกัดเย็น
1.ล้างผักทุกอย่างด้วยเกลือหรือด่างทับทิม แช่ไว้ 15 นาที
2.พักผักให้สะเด็ดน้ำ สลัดน้ำในผักออกให้มากที่สุด เพื่อไม่ให้น้ำไปเจือจางความเข้มข้นของน้ำจากผัก
3.หั่นผักทุกอย่างเป็นชิ้นประมาณ 2-3 นิ้ว เพื่อให้ง่ายต่อการปั่น
4.พริกหวานและแอปเปิ้ลเขียวให้เอาเม็ดออก
5.นำทุกอย่างเข้าเครื่องสกัดแยกกาก โดยใส่ตามลำดับ
1. -พริกหวาน
2. -ผักชี
3. -แอปเปิ้ลเขียว
4. -คอส
5. -คะน้า
6.ปั่นเสร็จนำมากรองในตะแกรงถี่อีกครั้ง เพื่อให้กระเพาะดูดซึมง่ายขึ้นโดยไม่มีกาก
เเละต้องต้องค่อยๆจิบอย่ากระดกที่เดียว และต้องจิบภายใน 15 นาที ประมาณ 7 จิบหมดแก้ว หลังจิบเสร็จห้ามดื่มน้ำเปล่าตาม 30 นาที
ส่วนใน 5 วัน การกินน้ำผัก 11 เเก้ว แบ่งตามเวลา ตามนี้
05.30 น. ดีท็อกซ์
07.00 น. น้ำผักแก้วที่1
08.00 น. ทานข้าวเช้า
09.00 น. น้ำผักแก้วที่2
10.00 น. น้ำผักแก้วที่3
11.00 น. น้ำผักแก้วที่4
12.00 น. กินข้าวเที่ยง
13.00 น. น้ำผักแก้วที่5
14.00 น. น้ำผักแก้วที่6
15.00 น. น้ำผักแก้วที่7
16.00 น. น้ำผักแก้วที่8
17.00 น. กินข้าวเย็น
18.00 น. น้ำผักแก้วที่9
19.00 น. น้ำผักแก้วที่10
20.00 น. น้ำผักแก้ว 11
(แครอท+แอปเปิ้ลเขียว)
ก่อนนอน ดีท็อกซ์
เเละที่สำคัญอาหารที่ต้องทานระหว่างอยู่ในคอร์สจะต้องเป็นอาหารสะอาด หรือง่ายๆคือไม่มีฤทธิ์ไปทำลายหรือต่อต้านสรรพคุณของน้ำผัก
สิ่งที่กินได้เเละกินไม่ได้ก็จะมีตามนี้เลยค่ะ
พี่อภิชาติเล่าไปหัวเราะไปว่า
“คุณเชื่อมั๊ยน้ำที่ผมต่อต้านบอกไม่เอาๆวันนั้น พอผ่าน 5 วัน ผมรู้สึกได้เลยว่ามันทำให้ร่างกายผมดีขึ้น ผมเดินขึ้นบ้าน 2 ชั้น โดยไม่หอบ จากนอนซมให้คนมาเยี่ยม ผมลุกไปตีกอล์ฟได้ 18 หลุมโดยไม่ต้องพัก ผิวพรรณผมที่มีเเต่กระเเห้งกร้าน เริ่มผลัดออก เเละคุณรู้มั๊ย ก่อนหน้าที่ผมจะกินน้ำผัก หมอบอกผมต้องผ่าตัดทำบายพาสหัวใจ เเต่พอไปตรวจอีกรอบหมอบอกไม่ต้องเเล้ว หัวใจผมเเข็งเเรงขึ้นเยอะ คุณว่ามันมหัศจรรย์มั๊ย?”
ตอนนี้ในตู้เย็นพี่อภิชาติมีเเต่ผักที่เตรียมไว้กินประจำ เพราะระยะเวลาในการเข้าคอร์ส 5 วัน
เเต่หลังจากเข้าคอร์ส 5 วัน หลังจากนั้นอยู่ที่วินัยของเรา แต่ควรกินวันละ 4 แก้วตามสะดวกและหลังจากเข้าคอร์ส 5 วันแล้ว 1 เดือน ควรกลับมากินคอร์ส 11 แก้ว อีก 2 วันหรือถ้าเป็นไปได้ เว้นเดือนต่อเดือน ก็เข้าคอร์ส 2 วัน วันละ 11 แก้ว เดือนเว้นเดือน
พอฟังมาถึงตรงนี้จันคิดว่ามันต้องอยากแน่ๆ พี่อภิชาติหัวเราะเเล้วพูดว่า ก็เเล้วแต่คุณมันต้องอดทนจริง เเต่ถ้าผลลัพธ์มันได้ขนาดนี้ ผมยอม
เพราะไม่มีรสชาติใดอร่อย เทียบเท่าความรู้สึกของการมีสุขภาพที่ดีคนที่เคยผ่านวิกฤตมา เขาจะรู้ดีว่าการมีสุขภาพที่ดีคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด ร่างกายมีร่างเดียว… จงดูแลเขา เท่าที่เราดูแลได้
จันกำลังจะเตรียมตัวเข้าคอร์สนี้ในอีกไม่กี่สัปดาห์ เเน่นอนว่าร่างกายคนเราไม่เหมือนกัน ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นย่อมต่างกัน เเต่ถ้าจันลองกับตัวเเล้วดีหรือไม่ดียังไงจันจะมาเล่าให้ฟังนะคะ